乾燥肌

乾燥肌の主な原因は、外的要因、内的要因、この2つです。外的要因は最も一般的な根本的な原因であり、対処が最も簡単です。内部要因には、全体的な健康、年齢、遺伝、およびアトピー性皮膚炎などの他の病状の個人歴が含まれます。スキンケアでできる肌改善法...

自分の肌質が、乾燥肌・混合肌・脂性肌なのかを見分ける方法は、「毛穴の大きさの違い」「ほっぺをつまんだ時のシワの有無」この2通りです。また、ティッシュを使った見分け方も解説します。

肌断食とは、『化粧水や保湿剤などのスキンケアを一切行わないこと』を指します。これによって、皮膚面を改善していく美容法です。敢えて『何もしない』ことで、一先ずお肌をリセットさせて、本来持っている保湿機能を回復させてあげます。ただし、乾燥にお悩...